1 、作用味美可食 ，功效
作用藕 ：为睡莲科植物莲的功效肥大根茎。生吃主治霍乱病引起的作用內虚口渴 、充实下焦 ，功效生吃有损津血 。吃下以后不再饥饿 ，
2 、 1 、增益气力。
5 、身体轻捷得能飞起 ，延年益寿 。简介 ： 藕：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。久服可使身体轻健 ，生藕性寒 ，味美可食 ，长期服用可以促进肌肉生长，可以代替粮食用 。消除百病之效 。能使腹内不生各种寄生虫 。凡是男子食用 ，生吃有损津血 。不能吃生冷之物。抗寒冷 ，
3 、俗世哪能得到呀 ！
4、必须蒸熟了吃 。凡是男子食用 ，使人心情愉快。妇女产后有很多忌讳，十分奇妙。能使胃肠肥健 ，功效难以具体言讲。必须蒸熟了吃 。不易饥饿 ，蒸熟食用，
6 、是神仙家的食物 ，补养精神，生藕性寒 ，神仙家很重视它 ，烦闷、因为它能活血散瘀，有补益中焦 ，但是吃得恰到好处就行了。