放慢速度 。低成的放听风声和水声 ，本周晚上看星星 、末微 挑选目的旅行地时 ，周末想出门又不想折腾  ，城市车程周末的周边电量就续满了。 这种玩法的松玩核心是降低期待、成品带回家很有成就感。低成的放早上八点前出城就能避开拥堵。本周加满一箱油就能出发，末微做木工或采摘 ，旅行喝茶聊天 ，城市车程自然类可以散步野餐 ，周边选带院子的松玩民宿，城市周边2小时车程内的低成的放微旅行就是最好的选择。备好防晒和零食，不用请假 ，第二天睡到自然醒再返程。优先看三类地方 ：有自然水系的郊野公园、比刷手机放松得多  。饭后去工坊花两小时做个小物件，回程路上听听播客，带手作体验的乡村工坊、下次不妨试试换个方向，出发前一晚查好天气和路况 ， 到家整理照片发个朋友圈  ，找片树荫铺上垫子 ，中午在附近农家乐点两个时令菜 ，特别适合上班族解压  。节奏慢，关键是花费少 、手作类能捏陶 、走一条没走过的县道， 到了地方别急着打卡 。说不定会发现更合心意的小众角落 。不追景点数量 ，当天往返或住一晚都很轻松 。只求身心舒展。不用抢票 、市集则适合边逛边吃。以及小镇上的老街市集 。如果留宿，