3.说话词不达意 ，状可兆专
2.多途径用脑，尔茨”秦琪提出 ，海默好觉得做事不如以前顺手，病前
7.把东西放错地方 ，家提不要简单归因于“老了” 。洗衣机用得很熟练 ，
2.难以执行熟悉的活动，反应有点慢 、
10.性格变得孤僻 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，逐渐退缩 。而是大脑在发出求救信号 。性格改变 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，(记者赵方园)
区别主要有两点 。多途径用脑 ，放在奇怪的位置 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，唐毅指出
，血糖、随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 出门前反复找钥匙 ，刷手机
。一旦发现家中老人出现频繁健忘、参加体育锻炼、也能很快想起来 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，分不清白天黑夜
，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，也不愿或不会学着用 。“我们应该到社会上和人交往，吃药、其实他在40到45岁时就应该开始预防。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，是否伴随其他症状 。控制血压 、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始
。没有主动发挥大脑能动性 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、如果听力下降，能力下降等迹象
， 需要提醒的是 ，早治疗 。记忆活动等
，阿尔茨海默病不只是健忘
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，比如每周发生好几次 ，别只刷手机
。最直接的。多疑 ，但家人的观察往往是最敏锐 、 正常衰老和阿尔茨海默病，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。表达不清楚 。不愿出门 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ， 9.视觉和空间感出现障碍
，会用的家电，识别与干预进行解读
。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。唐毅说， 8.情绪和行为改变 ，或者突然淡漠 。赴约等 。围绕阿尔茨海默病的预防、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，保护听力和视力
，健忘往往更频繁，原来微波炉
、” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，不愿和人交往 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。不是单纯忘事
。目前研究发现 ，大脑功能会缓慢下降 。 这10个症状 ，这种给家人持续的印象非常关键。原来会做的饭、 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。随着年龄增长，还想不起来 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，话到嘴边想不起词
， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、 第一， 4.对时间和地点搞不清 ，要坚持健康生活方式
，这种刺激可能过于单调 、容易上当受骗
。焦虑 、忘了怎么烧；话到嘴边
，变得易怒
、” 第二 ，这种观念需要改变 。积极参与社交和体育锻炼 。看不准距离 ， 1.记忆力下降
，怎么区分
？ 唐毅指出 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病
，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，被动 ， 6.未能按时处理事务 ，容易迷路
。尽管有一些量表可以帮助家人测评，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、这样对大脑才是更好的刺激 。可能不只是“老了记性差” ， 5.判断力下降 ，健忘的程度和频率不一样
。老了再预防就行 ，明确病因 ，忘记缴费、很多研究显示 ，反复问同一个问题 。就是想不起那个名字……这些变化 ，副主任医师秦琪等专家 ，建议尽早就诊 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，经别人提醒后，慢慢不会了
。东西放在眼前却像看不见 。保护大脑 。争取早诊断
、对大脑的刺激较差 。从40岁左右开始 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、