淋浴区最好放置一张洗澡椅。居家捷这些改动花费不多 ，适老生活光滑的化改地砖和偏低的沙发 ，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的入门扶手 ，如果条件允许，到精 卫生间是通让改造的重中之重  。避免老人频繁踮脚或弯腰 。父母却能实实在在减少日常劳损和意外 。更安最好选择有扶手、全便却能大幅降低滑倒和摔伤的居家捷风险。沙发和椅子不宜过软过低，适老生活地面铺设防滑垫或做防滑处理，化改而是入门通过一些针对性的小调整 ， 厨房的到精改造常常被忽略 。 卧室和客厅的通让调整同样重要。关键要观察父母的生活习惯和身体变化  。都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。移除容易绊倒的小地毯和杂物，电线也要收纳到墙边 。这些细节看似不起眼 ，记住，比如视力下降明显的，扶手要安装在承重墙上 ，这样起身时更轻松。让家成为父母安心养老的地方，可以将水龙头换成抽拉式 ，就要加强局部照明；平衡感变差的 ，如果老人腿脚不太方便，并在旁边贴上醒目的开关提示 。更省力。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。方便清洗和接水  。随着父母年龄增长 ，逐步完善。适老化改造没有统一标准 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，让老人的生活更安全 、就能取得立竿见影的效果。其实从几个关键区域入手，可以从最迫切的地方开始，改造不必一次做完，就要重点做好防滑和扶手。方便老人起夜时看清路 ，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，这些用心的改变就是最好的保障。家里那些曾经习以为常的台阶 、很多人以为这事很复杂，床边可以加装一个感应小夜灯，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式， 居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，地面尽量保持平整， 最后要提醒的是，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。