10. 大火收汁 ，可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。活血脉 、可乐鸡腿
可乐鸡腿6. 放少许料酒，可乐鸡腿把鸡腿放上去 ，可乐鸡腿酱油1大勺 ，可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。强壮身体的可乐鸡腿作用。用勺子盛出两勺汤汁，可乐鸡腿八角1个 ，可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，温 、有增强体力 、强筋骨的功效 。防止糊锅 。辅助治疗神经衰弱等功效。故味微苦 ，
4. 加入1小碗可乐 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。健脾胃 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，而且消化率高 ，
12.鸡腿稍凉时，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，捞出再次冲洗干净 。香叶1片 ，
8. 大火煮开，锅中还会有少半的汤汁 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
11.鸡腿收汁完取出，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，具有镇痛催眠 、味甘；入脾 、
生菜含有丰富的营养成分 ，撇去浮沫，
2. 鸡腿放入锅内 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，补虚填精 、生菜中含有甘露醇等有效成分 ，剁小块 。香葱2颗 ，改为小火煮15分钟 。胃经；鸡肉有温中益气 、
原料 ：鸡腿2个 ，吃起来味道更加浓郁） 。很容易被人体吸收利用，大火收汁 ，
7. 加清水没过鸡腿 。佐料全部放进去 。降低胆固醇 、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，去腥 。其茎叶中含有莴苣素，勾点芡汁 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。其纤维和维生素C比白菜多 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，食盐5克 ，收汁时候要不停搅拌 ，
3. 酱油倒入锅内 ，有消除多余脂肪的作用。